Willkommen bei Sexualitäten

Sexualitäten heisst so, weil es sie nicht gibt, die Sexualität. Sexuelle Entfaltung ist der Inbegriff des individuellen Erlebens und von Mensch zu Mensch völlig unterschiedlich.

Ich arbeite als Sexualtherapeutin in eigener Praxis in Bern. Hier biete ich einen geschützten und professionellen Rahmen für Einzelpersonen (und auf Wunsch auch für Paare), die Fragen, Unsicherheiten oder Herausforderungen im Bereich ihrer Sexualität klären möchten.

Zusätzlich ist es mir ein Anliegen, Wissen über Sexualität breit zugänglich zu machen und dadurch einen offeneren Umgang damit in der Gesellschaft zu fördern. Dafür biete ich Kurse und Workshops zum ganzen Themenkreis rund um Sexualität an.

Sexualtherapie und Beratung

Im Rahmen einer Sexualtherapie oder -Beratung geht es zuerst darum, gemeinsam ein vertieftes Verständnis für Ihre Situation zu entwickeln. Auch bei der therapeutischen Arbeit ist Wissensvermittlung ein zentrales Element, da zuverlässige Informationen zu Sexualität, Begehren und Erregung schwer zugänglich sind.

Durch eine individuelle Begleitung werden Sie dabei unterstützt, eigene Bedürfnisse besser zu verstehen, allenfalls eigene Kommunikationsmuster zu reflektieren und neue Wege im Umgang mit Intimität, Lust und Beziehung zu entwickeln.

Vorträge, Workshops & Veranstaltungen

Das Engagement in Projekten, um Sexualität als selbstverständlichen Teil des Menschseins sichtbar zu machen, ist mir ein besonderes Anliegen. Dabei entstehen Räume für Dialog, Sensibilisierung und respektvollen Austausch.
Ich nenne dieses Angebot sexuelle Bildung.

Ein Überblick über meine Schwerpunkte:
– Grundlagenwissen zu körperlichen, emotionalen und sozialen Aspekten der Sexualität
– Verkörperung und bewusste Körperwarhnehmung mittels Übungen oder Imaginationen
– Politische Dimension, inwiefern ist das private immer noch politisch?
– Antworten auf häufige Fragen sowie Einordnung verbreiteter Mythen

Eine Übersicht über bisher durchgeführte Inputs und Workshops findet sich hier.

Für wen ist Sexualitäten gedacht?

Das Angebot richtet sich an alle Menschen, die
– einen gesundheitlichen (körperlichen, sozialen oder emotionalen) Leidensdruck erleben, der irgendwie im Zusammenhang mit der Sexualität steht,
– sich fundiert informieren möchten,
– neue Perspektiven gewinnen wollen,
– Fragen oder Unsicherheiten klären möchten oder
– sich vertieft mit ihrer ganz individuellen Sexualität beschäftigen möchten.

Menschen, die einen körperlichen, seelischen oder anderweitigen Leidensdruck erleben und ihr Anliegen nicht unbedingt (oder nicht nur) über die Sexualität bearbeiten möchten, empfehle ich meine Praxis-Homepage für ganzheitliche, prozessorientierte Körperarbeit.

Krankenkassenanerkennung

Als Komplementärtherapeutin bin ich von den meisten Zusatzversicherern anerkannt. Mehr Informationen finden Sie auf dieser Seite unter Kosten.